身材指数测试

怎样追求金牛座女生?
1、金钱方面大方一些

虽然说金钱不能作为衡量感情的标准,但是男生是不是愿意为女生花钱,在金牛座女生心里确实是爱她的一种体现。由于金钱能够带来安全感,金牛座非常爱钱,对于她们喜欢的人也是同样大方。

所以,金牛座女生会有爱她就舍得为她花钱的想法,有意义的并不是金钱本身,而是折射出的你的态度。不过不要担心婚后她会很败家,金牛座女生的本质是节省的,结婚之后对于钱财会好好管理的。

2、塑造良好的形象

想要追求金牛座女生,很重要的一点就是让自己拥有阳光帅气的形象。这是由于金牛座基本都是外貌协会,对于外型帅气的男生,会不由自主在心里加分。

所以说在采取行动之前,最好把自己好好打造一下,不要看起来让人提不起兴趣,这会有事半功倍的效果。弱国你的性格也是她比较喜欢的,说不定你会被她倒追。

3、别让她生气

一般来说,金牛座的脾气很温和,发脾气的机会不多。不过兔子急了还咬人呢,要是真的让她生气了,她会很暴躁,可能会让你目瞪口呆。想要顺利追求到手,那就不要让金牛座生气,让你觉得吃惊是小事,重要的是你激怒她的事情会让她对你的感觉减分。

4、浪漫惊喜不能少

跟其他女生一样,金牛座的女生也希望她的爱情充满浪漫的情节,所以要记得在合适的时机为她制造一些惊喜,带她去一些气氛浪漫的地方,送她喜欢的小礼品,让她知道你懂得浪漫,感受到你的用心,她会很高兴的。

5、跟其他异性保持距离

如果开始追求金牛座女生,就要注意跟其他的异性保持距离,因为金牛座是比较保守的,花心的男生她们一点也不喜欢。如果你继续跟其他异性走得很近,让金牛座女生知道了,不仅会伤心,还有可能把你判断为花心的男生,不相信你对她感情的专一性。

6、默默守护,及时出现

金牛座并不是容易一见钟情的星座,不太可能短期内让她动心,默默的守护她,当她需要你的时候你正好在身边。因为她们的性格相对来说是较为内敛的,在她们感到脆弱无助的时候,你能够及时给她安慰,耐心陪伴,距离成功的目标就不远了。


怎么测定标准身材?
测试身材
理想体重=45.5公斤+[2.3*(身高-152)]/2.54
胸围:由腋下沿胸部的最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
肩宽:量两肩峰之间的距离。肩宽应等于胸围的一半减4厘米。
腰围:量腰的最细部位。腰围应比胸围小20厘米。
髋围:量体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围应比胸围大4厘米。
大腿围:量大腿的最上部位,臀折线下。大腿围应比腰围小10厘米。
上臂围:量肩关节与肘关节之间的中部。上臂围应等于大腿围的一半。
小腿围:量小腿最丰满处。小腿围应比大腿围小20厘米。
足颈围:量足颈的最细部位。足颈围应与小腿围相等。
颈围:量颈的中部最细处。颈围应与小腿围相等。
上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。


儿童BMI怎么测
3月?


大学生体质测试身高体重标准
夏天已经来了,衣服穿得越来越少,那些对自己身材自信的,嘻嘻哈哈还不知道减肥的,难道你们就不急?
这有一份“大学生标准体重对照表”,都看看自己超标没?
国际通用的人的体重计算公式,以及身材比例计算公式:
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/
正常女子=19-24
对照这个表格搭配姑娘惊讶地发现,对于1米6的女生来说,胸围需达到84.8厘米,小腿围更是只有29.6厘米才算得上“标准”。而要想要苗条,则体重必须只有47.7公斤,拜托!“臣妾做不到啊!”你做到了嘛?
1什么是女生标准身材
标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线,我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。
如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等,且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置,即肩头与肘部之间的正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
2标准身材的完美比例
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
3标准身材魔鬼训练营
“减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节,对于一些爱美的女生来说,冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们,一定要坚持减肥的决心!
在饮食方面就得做到“三要三不要”
1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长,因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时,应去除肥肉,以免过多的脂肪积聚身体,引致肥胖。
2、要吃富含钙质的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。
3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。
4、不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。因为糖分会转化成脂肪,所以吃水果时,也要选取一些糖分含量较低的水果,如苹果、橙、西瓜等。
5、不要摄取过多的盐分。因为盐分会使体内积水,形成水肿,所以应少吃薯片、香肠、咸鱼等高盐分食品。
6、不要吃加工类食品。尽量以天然食物烹调最佳。因为食品添加物的分子大部分较小,会使水分滞留在身体里不易排出,而囤积在下半身。


灵签签文
第十六签
中吉 皇叔遇水镜
天边鸦背夕阳回 陇外儿童跨犊来
羌笛频吹声切耳 短长腔调乐何哉
刘皇叔,即刘备,偶遇水镜先生,当时正值夕阳西下,天边的群鸦纷纷回巢;山岗外,传来了阵阵的笛子声,原来是牧童骑着牛犊,优哉悠哉的返家。牧笛的调子,忽长忽短,忽高忽低,很自由,很谐和,充满了快乐。
求得此签者,既有快乐无求之意,又有大器晚成之象,凡事尽力而为,得失无愧于心,即所谓:尽人事,顺天命,自然就“明天会更好”。
流年:无风无险,但有高潮低潮,运程成波浪形向好处走。
事业:并非困难重重,亦无太大成就,不断努力,年尾会有收获。
财富:财运平平,宜节俭积蓄。
自身:最宜为未来做一些实际工作。
家庭:要敬爱老人家,这会增加福祚。
姻缘:对配偶不要挑剔罗唆。未婚者不宜太早结婚。
移居:移民运平平,年内亦不宜迁居。必要时就只有选在年尾。
名誉:切戒年少气盛,成名多在四十岁之后。
健康:这方面绝对无大问题。
友谊:不要巴结权势,宜在同辈中寻知已。